El gimnasio del Centro Escolar “Manuel Espinosa Yglesias” se convirtió en un espacio lleno de energía, disciplina y trabajo en equipo durante el taller de Karate-Do “Libres en Movimiento”, una actividad diseñada para que las y los estudiantes aprendan a reconocer su fuerza, cuidar su integridad y construir entornos más seguros.
Esta iniciativa, impulsada por la Secretaría de las Mujeres, formó parte de la Jornada Nacional por la Paz y contra las Adicciones, un esfuerzo que busca que niñas, niños y jóvenes desarrollen habilidades para enfrentar situaciones de riesgo desde la confianza, la autoconsciencia y la disciplina del deporte.
Un taller que va más allá de la defensa personal
La secretaria de las Mujeres, Yadira Lira Navarro, encabezó el encuentro y enfatizó que el autocuidado es una herramienta esencial para que las juventudes reconozcan su valor y fortalezcan su autonomía.
A través del Karate-Do, las y los participantes aprendieron técnicas básicas de defensa, respiración y movimiento, con las que desarrollaron seguridad corporal y emocional.
Durante la sesión, las y los estudiantes no solo practicaron golpes y desplazamientos; también reflexionaron sobre la importancia de identificar riesgos, pedir ayuda y mantenerse en entornos saludables.
Una jornada de aprendizaje y bienestar
El secretario de Educación Pública, Manuel Viveros Narciso, junto con autoridades educativas, acompañó esta actividad que reunió a cientos de jóvenes. Todas y todos coincidieron en que fomentar el deporte y el autocuidado dentro de las escuelas contribuye a mejorar la salud física y emocional de la comunidad estudiantil.
El taller “Libres en Movimiento” se consolida así como una estrategia que combina disciplina, prevención y desarrollo personal, acercando a las juventudes poblanas experiencias que fortalecen su confianza y su capacidad para tomar decisiones seguras en su vida cotidiana.
